Базальна температура – це показник, відомий кожній жінці. Мова йде про температуру в роті, піхву або пряму кишку. Вона обов’язково вимірюється в стані повного спокою. Навіщо це необхідно? У більшості випадків активний контроль БТ ведеться з метою визначення днів овуляції – найбільш сприятливого проміжку часу для зачаття дитини. Але часто виявляється корисною базальна температура при вагітності. Вона дозволяє виявити її ще до затримки менструації. Розглянемо питання докладніше.
За коливання базальної температури відповідає гормон – прогестерон. Його підвищення сприяє такій же динаміці температурних показників. Саме тому при овуляції БТ стає вище. Якщо в першій частині менструального циклу вона коливається в межах 36,5-36,8 градуса, то при дозріванні яйцеклітини досягає 37 градусів, іноді трохи перевищує цю позначку. Якщо запліднення не відбувається, до місячних БТ знову стає низькою, бо починає падати рівень прогестерону. Коли ж яйцеклітина запліднена, зниження температури не спостерігається. Вона продовжує залишатися на тих же показниках, що і при овуляції. Так вдається визначити вагітність на ранніх термінах ще до затримки менструації.
Важливо розуміти, що немає однозначної відповіді на питання — яка повинна бути БТ. Організм кожної жінки індивідуальний, і щоб отримати можливість правильно розшифровувати всі зміни в ньому, необхідно вести ретельний контроль базальної температури протягом 2-3 місяців. При цьому складається спеціальний графік, де зазначаються всі коливання. Після по ньому можна визначити, настало запліднення чи ні.
Щоб мати достовірну інформацію, необхідно розібратися в тому, як поміряти звичайним градусником БТ правильно. Тут є кілька правил.
Так стає ясно, що базальна температура вимірюється виключно вранці. Виконуючи це вдень, жінка не зможе отримати вірні дані.
Обов’язково потрібно стежити за тим, щоб вимірювання проводилися в один і той же час. Тоді їх результати будуть максимально достовірними.
Вище згадувалося, що є певні фактори, що сприяють підвищенню базальної температури. Сюди не включено наявність вагітності й овуляції. Це такі причини, як:
- простудні захворювання,
- наявність в організмі інфекцій,
- запальні гінекологічні процеси,
- надмірні фізичні навантаження,
- прийом деяких лікарських препаратів.
Якщо має місце хоча б один з перерахованих ознак, отримані в результаті вимірювань дані можуть виявитися неправдивими, будуть вимагати додаткової перевірки.
Так можна зробити висновок, що судити про факт настання вагітності за одним лише показниками БТ не слід. Вони можуть стати причиною для проведення тесту на вагітність або відвідування гінеколога з метою одержання більш точної інформації про стан власного здоров’я. Більше корисної базальна температура виявляється під час визначення дня овуляції. Про це свідчать численні відгуки жінок, які випробували цей метод.
Як складається графік базальної температури при вагітності
Щоб зрозуміти, як повинен виглядати графік БТ, можна подивитися приклади на спеціалізованих сайтах, одним з яких є бебіблог. Тут представлено безліч графіків різних жінок. За ним можна визначити, як правильно вести такий щоденник, а також те, що в кожного організму своя норма, і орієнтуватися на якийсь один показник не варто.
Далі залишиться скласти свій графік. Тут треба відмітити на шкалі показники температури, а також дні циклу. На перетині необхідних цифр щодня ставити відповідні позначки. Проводячи такі дослідження протягом трьох місяців, жінка вже зможе припустити ймовірність настання вагітності ще до затримки.
Контролювати показники базальної температури рекомендують навіть після підтвердження факту зачаття. Робити це слід до 20 тижня. У нормі цифри будуть змінюватись в межах 37,1-37,3 градуса. Якщо ж вони почнуть різко знижуватися, БТ буде менше 37, слід обов’язково відвідати лікаря з метою огляду і консультації. Тут висока ймовірність гормонального збою, загрози викидня.
Якщо БТ різко підвищується, досягає 37,8 градуси, це також не можна вважати межею норми. Викидень в такому випадку малоймовірний, але варто перевіритися на предмет наявності запальних процесів і інфекційних захворювань.
Якою буде базальна температура при позаматкової вагітності
Якщо цікавить, яка буде БТ при позаматкової вагітності, вона, на жаль, залишається у межах норми, не дозволяючи діагностувати патологію. Графік показує всі ті ж 37,1-37,3 градуса.
Але, враховуючи той факт, що позаматкова вагітність не може закінчитися розродження, при великих термінах здатна привести до розриву маткової труби і кровотечі, важливо вивчити ознаки її наявності, щоб захистити себе від проблем. Вони проявляються наступним чином:
- тягнуть болі внизу живота,
- больові відчуття в області однією з маткових труб,
- кров’янисті виділення з піхви.
Якщо зазначається така симптоматика, при цьому БТ перевищує 37 градусів, необхідно якомога швидше звернутися до гінеколога. Своєчасне діагностування позаматкової вагітності дозволить вирішити проблему без негативних наслідків для жінки, зробивши це консервативним або хірургічним методом.
