Отже, є два види клізм, які можна зробити самому собі в домашніх умовах:
- Це — клізма грушею (спринцівкою)
- І велика очисна клізма
Якщо з «клізмою-грушею» майже все зрозуміло, (невже у когось може виникнути питання, як зробити клізму самому собі грушею?), зробити клізму самостійно з допомогою кружки Есмарха» — не так-то й просто! Не продумаєш всі деталі і цунамі накриє тебе з дороги в рай.
Але все по порядку і розпочнемо-таки з клізми грушею:
Клізма собі грушею
Груші – спринцівки бувають ємністю від 50 м – дитячі до 200 – 300 мл (дорослі). Наконечник може бути м’який або пластмасовий. Ще бувають одноразові спринцівки – пластиковий балончик з кришечкою наконечником – по суті, це теж — груша (спринцівка) в сучасному вигляді, всередині одноразової спринцівки вже є проносний розчин.
Обсяг рідини вливаємо
Зрозуміло, ми (тобто дорослі тітоньки і дядечки) використовуємо ту грушу, яка побільше. Отже, домовились – обсяг нашої спринцівки повинен бути не менше 250 мл
Час процедури
Найкраще робити клізму з утречку близько 7 ранку, коли «меридіан товстої кишки» знаходиться у фазі своєї максимальної активності. Напевно, помічали, саме в цей час «кишки марш грають» — всередині все бурчить і саме по собі налаштоване на енергійну роботу. «Энергитикес?» — так запитує лікар по-грецьки, що означає «був стілець», а дослівно – «попрацював?». Будь-який інший час не можна вважати фізіологічним, але, якщо закортіло зробити клізму в будь який інший час доби – нічого страшного в цьому немає, нічого «там всередині не зламається», однак результат може бути менше очікуваного або зовсім відсутнім.
Що будемо вливати
Розчини для клізми бувають різні. У старовину процедуру називали «зрошенням кишечника». Отже, що ж нам його улюблений окропити?
Саме НОРМАЛЬНЕ зробити собі клізмочку самостійно просто водою – але ефект від клизмочки водою – мінімальний. Така клизмочка допомагає звільнити тільки ампулу прямої кишки.
Гурмани ухитряються і чим тільки не балують свою дупу. І кава, і лимонний сік, мінеральну воду і власну сечу собі вливають. А деякі збоченці навіть шампанське собі в попу заливають. Ну що ж поробиш: на смак і колір товариша немає.
Згадую, як в 80-е роки ми «безцінну баночку кави» з Москви везли! А там стояли в божевільній черзі години 3 в кондитерському магазині на Арбаті, записувалися в чергу заздалегідь, перераховувалися, та більше однієї баночки в руки не давали! Кава була найкращим подарунком! А середній лимончик коштував 3 рублі за штуку – тобто на мою медсестринську зарплату можна було купити всього 2 кг лимонів. Лимони були делікатесом: лише до чаю і для гостей, лимончик різали на тоненькі шматочки і такий шматочок плавав у чашці з чаєм і був символом достатку та щедрості будинку! А кожурку від лимонів не викидали, а сушили й клали в шафу, щоб білизна пахло. А білу оболонку — цедру, ту що під шкіркою, терли і в пироги додавали. Ось таке було безвідходне використання дорогоцінних лимонів. Скажи тоді хто-небудь, що треба на одну клізму п’ять лимонів і півпачки кави перевести, да за таке варварство, мабуть, можна було і в п’ятак заробити…
А нині – добре живемо! Навіть наша дупа гідна такого делікатесу!
Ми ж поки поговоримо про «просто клізмі», тобто про зрошенні кишечника водою.
Якої температури повинна бути вода?
Вода повинна бути кімнатної температури. Якщо вода буде тепла, то вона миттю всосется і ефекту не буде, якщо вода занадто холодна, то відбудеться спазм прямої кишки, буде боляче і теж може не спрацювати наше «зрошення».
Готуємо ємність для води
Отже, ще знадобиться ємність для води, з якої будемо засмоктувати воду в клізму. Наприклад, згодиться яке-небудь ведерочка 1 літр з-під сметани.
І ось урочистий момент – набираємо воду в наш посудину!
Маленький трюк – видавлюємо з груші зайве повітря!
Коли груша набрана, то треба її повернути носиком вгору і випустити з неї залишки повітря, після цього не припиняючи тиснути на денце груші треба перевернути носиком вниз і набрати ще трохи води, щоб наша спринцівки максимально була наповнена водою. Якщо це не зробити, частина повітря потрапить у пряму кишку і це не зовсім приємно.
Змащуємо наконечник
Щоб не подряпати нашу дорогоцінну попу, кінчик клізми можна змастити вазеліном, гелем з ксилокаином (якщо є тріщини або геморой) або просто маслом.
Все – наша груша готова!
Вьем гніздо
Місце процедури треба вибрати з розумом. Клізму, щоб усе спрацювало треба робити лежачи, значить нам знадобитися ліжко. Але ліжко повинна бути досить близько від вбиральні, щоб наше зрошення не изверглось на півдорозі до мети!
Поза зародка
Отже, все готово і груша, і гніздо. Вкладаємося на ЛІВИЙ БІК, підібгавши ноги до живота, ще раз трошки видавлюємо воду з носика клізми і, моторно, вонзаем цей самий носик прямо в ціль, не забуваючи при цьому тиснути на грушу, щоб якомога більше води з груші потрапило в саму дупу! Ура! Клізма самому собі самостійно майже вдалася!
Треба зачаїтися
Не треба відразу схоплюватися й бігти в туалет, кілька хвилин треба полежати, щоб вода глибше проникла всередину, потім обережно піднятися і трохи походити з цією самою водою всередині. А далі – бажаємо успіху!
Чим відрізняється постановка самому собі очисної клізми з допомогою кружки Есмарха?
Сподіваюся Ви вже прочитали, як користуватися Кухлем Есмарха і її приготування не викликає питань, також ми адресуємо вас до статті, як ставити клізму в домашніх умовах, там всі етапи розписані досконально.
Момент, який зазвичай викликає ступор, куди і як підвісити кухоль Есмарха в домашніх умовах? З одного боку гуртка Есмарха повинна бути споруджена на висоті 1,5 метра над дупою і цей величний монумент повинен знаходитися над ліжком. Потрібно певна винахідливість, щоб такий спорудити монумент. У статті «Як робити клізму в домашніх умовах є навіть фото такого пристосування. При цьому, НЕ ЗАБУВАЄМО, клізму роблять НА ЛІВОМУ БОЦІ!
Здійсненні клізми собі самій або собі самому елементарно.
Об’єм води буде від літра до двох – як вытерпите.
Не забудьте про краник на шлангу гуртки Есмарха! Маніпулювання з краником клізми власної ж… вимагає деякої вправності. Обов’язково закрийте кран перед тим, як клізму витягти з попи, а не то «бризки фонтану будуть виблискувати на люстрах і позолочених рамах».
Ось ніби і все про те, як зробити клізму самостійно. Нехай Ваша клизменная епопея завершитися божественним почуттям «порожнечі всередині»!