Заміна старих волосся на нові відбувається шляхом їх випадання і відростання нових, і це – нормальний стан людського організму. Коли ж волосся починають випадати у великих кількостях, але при цьому не відбувається їх заміна новими волоссям, це повинно стурбувати їх власника.
При виявленні такого неприємного факту будь-яка людина обов’язково повинен розібратися в її причинах і подумати про те, як зупинити випадіння волосся.
Практичні поради
Помітивши у себе сильне випадання на голові, на першому етапі можна спробувати самостійно знайти і ліквідувати причину даного явища. Для цього необхідно згадати і проаналізувати період часу, що передував початку надмірного випадання волосся.
Що за цей час могло змінитися в обігу з волоссям? Які відбулися зміни в житті, які могли бути пов’язані з негативними наслідками для здоров’я, і в тому числі для здоров’я волосся? Наприклад, могло трапитися так, що Ви:
- Купили новий мус або гель для укладання. Перестаньте користуватися ними якийсь час.
- Змінили шампунь. Варто спробувати замінити його засобами для миття голови домашнього приготування.
- Використовували нову фарбу або зробили хімічну завивку. Після цього слід зайнятися відновленням своїх пасм натуральними препаратами і не експериментувати з агресивними хімічними засобами.
- Стали випрямляти волосся щипцями або укладати їх гарячими плойками. Заради здоров’я волосся іноді доводиться відмовлятися від термічного впливу на них.
- Приймали якісь нові лікарські препарати. Необхідно відразу ж припинити будь-яке самолікування і звернутися за консультацією до лікаря.
- Пережили якусь стресову ситуацію. Потрібно робити все можливе для покращення свого емоційного стану. У цьому можуть допомогти заняття активними ігровими видами спорту, поїздки на риболовлю, хобі, спілкування з друзями та ін. Також можна застосовувати заспокійливі засоби, ароматерапію, медитації, масаж і т. д.
- Погано харчуєтеся, і тому волоссю, як і всьому організму, не дістає необхідних вітамінів і мінералів. У раціон харчування необхідно ввести такі продукти, як риба, нежирне м’ясо, печінка, сир, шпинат, диня, горіхи, турецький горох (нут), капуста, морква, бобові, морепродукти і т. д.
Народні рецепти
Щоб зупинити випадіння волосся, є безліч дієвих препаратів, які здавна застосовувалися нашими предками. Вдома можна приготувати натуральні шампуні, відвар для ополіскування, трав’яні відвари для внутрішнього вживання і т. п.
Відвар для ополіскування волосся після миття голови:
Маски, що запобігають випадання волосся:
Зазвичай маски для волосся застосовують не частіше 1 рази в тиждень.
Якщо маска дає хороший ефект, і волосся виглядають здоровими, то можна її використовувати 2 рази в місяць.
Спосіб застосування: маску наносять на волосся і шкіру голови, надягають поліетиленову шапочку і замотують голову рушником, через годину промивають теплою водою з трав’яним шампунем, потім обполіскують відварами трав.
Рецепти найпопулярніших масок:
1. Змішати 1:1 горілку або ром і касторове масло.
2. Змішати по 1 чайній ложці соку алое і лимона, видавити зубок часнику і додати яєчний жовток.
3. Розчинити 1:1 дріжджі в теплій воді, додати білок яйця.
4. Змішати 80 г цибульного соку, 20 г коньяку і 100 г відвару з кореня лопуха або 20 г реп’яхової олії.
Домашній шампунь від випадіння волосся:
1. Змішати 10 г квітів календули, 10 г сухих березових листя, 10 г шишок хмелю, залити 250 г гарячого світлого пива, настояти 1 годину. Траву віджати і викинути, а шампунь перед використанням слід трохи підігріти.
2. Змішати 1 чайну ложку касторової або оливкової олії і 1 жовток. Засіб застосовується для ламкого, сухих волосся, так як ці масла володіють поживними властивостями.
3. Розтовкти в гарячій воді 200 г житнього хліба і через 15 хвилин натерти цією кашкою волосся.
4. Відмінним зміцнює волосся засобом, яке здавна застосовують замість шампуню, є кефір або кисле молоко. Спосіб застосування такий самий, як у масок: нанести на волосся, потримати близько години, обполоснути трав’яним відваром, шампунем промивати не потрібно.
Відвари для внутрішнього застосування при початковому облисінні:
1. Залити 0,5 л окропу 2 ст. л. ягід обліпихи крушіновідной, настояти 4 години і процідити. Вживати відвар слід перед їжею по 200 г 2 рази на добу.
2. Змішати 15 г шишок хмелю, 10 г календули і по 20 г коренів лепехи і лопуха. Суміш заварити 1 літром окропу і настояти 2 години. Відвар пити по 200 г перед сном.
Всі вищеописані рецепти перевірені часом і є дуже ефективними засобами від випадіння волосся. Потрібно лише не лінуватися і постійно піклуватися про здоров’я свого волосся.
І все ж, якщо Ви постійно стежите за своїм здоров’ям і правильно доглядаєте за волоссям, але ці дії не приносять відчутного позитивного результату, то надмірне випадання волосся може бути одним із симптомів серйозних захворювань. У цьому випадку, звичайно ж, доведеться звернутися до лікаря-трихолога.
Автор — Марія Денисенко
