Будь-яка людина починає нервувати і переживати, коли виявляє на своєму гребінці безліч випали волосся. Не ствыит заздалегідь піддаватися панічним настроям, від цього волосся можуть почати випадати ще в більших кількостях. Для початку потрібно розібратися в тому, якою має бути норма випадання волосся в день для здорової людини.
Чи існує якась певна норма випадання волосся в день?
Скільки ж волосся повинно випадати в день у здорової людини? Почнемо з того, що кожна людина унікальна за своєю природою і залежно від індивідуальних особливостей організму денна норма випадання волосся може коливатися від 40 до 150 штук.
При цьому у одного і того ж людини кількість випадають волосся може періодично змінюватись в залежності від погодних умов, пори року, емоційного стану або від яких-небудь особливих маніпуляцій, яким він періодично піддає свої волосся.
Розглянемо більш детально основні причини:
— Вплив погодних умов на випадання волосся.
У багатьох людей спостерігається посилене випадання волосся в зимово-весняний період. Це пов’язано з весняним авітамінозом, тобто з нестачею вітамінів в організмі. Зазвичай з настанням літа, коли в їжу починають вживати багато свіжої зелені, ягід, фруктів і овочів, колишнє кількість волосся само собою відновлюється. Для більш швидкого відновлення і росту волосся багато хто воліє в цей період пропити якийсь вітамінний курс.
Якщо тривалий час перебувати з непокритою головою під пекучими річними сонячними променями або перебувати без головного убору в сильний мороз взимку, то це також призводить до суттєвого збільшення кількості випадають волосся. Але якщо почати стежити за тим, щоб шкіра голови не перегрівалася влітку і не переохолоджувалася взимку, то волосся відновляться самі в найкоротші терміни.
— Фізичний вплив.
Деякі дівчата роблять собі екзотичні африканські зачіски у вигляді безлічі дрібних кісок по всій голові або заплітають волосся в дреди. При цьому волосся тривалий час (кілька тижнів, а то й місяців) знаходяться в заплетенном стані, даючи надмірне напруження на волосяні цибулини. Коли ці модниці вирішують розплести таку зачіску, то часто приходять в жах від неймовірної кількості випали волосся. Але щоб їх заспокоїти, варто нагадати, що кожен день у них повинно було випадати природним шляхом від 40 до 100 штук волосся. Але так як волосся перебували в заплетенном стані, то випали волосся залишалися вплетеними в зачіску. Коли ж вони расплели свої кіски, то все волосся, що випали за весь термін носіння зачіски, зразу висипалися, і склалося хибне враження, що у них почалося масштабне облисіння. Через деякий час дівчата відзначають нормалізацію стану свого волосся і заспокоюються.
Норма випадання волосся при митті голови також у кожного може бути своя, і вона ніяк не впливає на загальну кількість випавшого волосся. Наприклад, якщо у людини своя норма випадання волосся 80 штук в день, а при митті голови у нього випало 60 штук, то в наступне час доби випадає лише 20 штук, і загальна норма випадання волосся в день у нього не зміниться.
Тому не варто панікувати, якщо у Вас випадає волосся трохи більш інтенсивно, ніж у кого-небудь іншого. Адже у кожного своя норма випадання волосся. До того ж, є ймовірність, що при цьому Ваші волосся може швидше відростати і відновлюватися. А це служить хорошою ознакою відновлення волосяного покриву голови.
Автор — Марія Денисенко
