Якщо у Вас низький гемоглобін що робити –

Зміст:

  • Показання гемоглобіну в нормі
  • Рівень гемоглобіну нижче норми/a>
  • Причини, що викликають зниження гемоглобіну
  • Умови, необхідні для утворення гемоглобіну
  • Правильне харчування при анемії
  • Використання препаратів заліза
  • Лікувальні заходи по усуненню причин розвитку анемії

Причина, яка веде до слабкості та швидкої стомлюваності, може стати низький гемоглобін у крові. Це білкове з’єднання знаходиться в еритроцитах і бере участь в перенесенні таких газів, як кисень і вуглекислий газ.

Повернутися до змісту

Показання гемоглобіну в нормі

В залежності від статевої приналежності такі показання становлять, у перерахуванні грам на літр крові:

  • 120-150 – у жінок, низька межа під час вагітності наближається до 110;
  • 130-170 – у чоловіків.

Повернутися до змісту

Рівень гемоглобіну нижче норми

Якщо у Вас низький гемоглобін що робити

Низький гемоглобін в крові стає причиною розвитку залізодефіцитної анемії, або недокрів’я. Характерними ознаками цього захворювання є наступні:

  • Слабкість і сонливість;
  • Наявність запаморочення і головного болю;
  • Можливі непритомність і задишки;
  • Шуми в серці;
  • Холодні ноги і руки.

Повернутися до змісту

Причини, що викликають зниження гемоглобіну

Виділяють такі причини, як:

  • Маткова кровотеча в результаті гормональних перебудов в організмі жінки;
  • Крововтрати при операціях і пологах;
  • Стресові ситуації;
  • Неправильне харчування і часте застосування дієт для схуднення;
  • Вроджена ознака;
  • Операції з видалення частини кишечника і запалення товстої кишки.

Повернутися до змісту

Умови, необхідні для утворення гемоглобіну

Необхідно, щоб:

  • У їжі містилася достатня кількість тваринного білка і заліза, останнє повинно добре всмоктуватися в тонкому кишечнику і шлунку;
  • Наявність фолієвої кислоти, вітаміну В12, які мають значення для формування еритроцитів;
  • Відсутність придбаних та спадкових хвороб крові.

Повернутися до змісту

Правильне харчування при анемії

У тому випадку, якщо гемоглобін низький що робити в першу чергу можна запропонувати включити в свій раціон харчування більше продуктів, для яких відомо високий вміст заліза. До них відносяться:

  • М’ясо або риба, обов’язково нежирні;
  • Яйце та молочні продукти;
  • Цільні крупи;
  • Свіжовіджаті соки, з яких особливо корисний гранатовий.

Щоб процес засвоєння білка протікав добре, необхідно одночасне вживання вуглеводів, яких багато у фруктах і овочах. Такі напої, як кава і чай потрібно пити менше, так як містяться в них речовини виводять з організму залізо.

Повернутися до змісту

Використання препаратів заліза

Якщо у Вас низький гемоглобін що робити  Якщо тривалий час зберігається низький гемоглобін що робити в цьому випадку?

В даний час пропонується широкий перелік лікарських засобів з високим вмістом заліза. При їх використанні важливо стежити за дозуванням, так як при надмірному накопиченні в організмі заліза може розвинутися гемосидероз.

При прийомі заліза у формі таблеток можуть виникнути побічні дії, такі як блювота, пронос або нудота. У зв’язку з цим, більш м’яким дією володіють ін’єкції.

Щоб отримати лікувальний ефект доза препарату необхідна досить велика і допустима межа становить 100-300 мг заліза на день.

Для поповнення запасів заліза в організмі переливання крові при низькому гемоглобіні не здійснюється.

Повернутися до змісту

Лікувальні заходи по усуненню причин розвитку анемії

По можливості лікування треба починати з усунення конкретної причини, яка викликала розвиток захворювання. Кровотечі усуваються в результаті видалення гемороїдальних вузлів, видалення фіброміоми матки, лікування ентеритів і проведення гормональної корекції дисфункційних маткових кровотеч.

Тільки в дуже важких і екстрених випадках роблять переливання крові при низькому гемоглобіні. Це роблять, коли у хворого сталася велика крововтрата.

Подобається? Поділіться з друзями:
Здоровий спосіб життя