На сьогоднішній день немає жодної людини, у якого жодного разу в житті не виникало запаморочення чи відчуття закладеності у вухах. Коли ці симптоми проявляються постійно, вони здатні повністю вибити людину з колії і порушити нормальний життєвий ритм. Тоді треба негайно звертатися до терапевта. Він призначить ряд аналізів і обстежень, а потім випише цілеспрямоване лікування.
Зазвичай пацієнтам з запамороченнями, нудотою, відчуттям закладеності вух, призначають пройти томографію головного мозку, ЕЕГ, УЗД. Сучасні методи обстеження обов’язково допоможуть з’ясувати справжні причини появи таких неприємних відчуттів і поставлять правильний діагноз.
Поспостерігайте за собою і визначте, чому у вас з’являються запаморочення. Якщо від спеки, то обмежуйте перебування на вулиці в жаркі години без головного убору, якщо від низького тиску, то прийміть засіб з парацетамолом, можна кофеїн, якщо ж симптоми від стресів, постарайтеся максимально заспокоїтися.
Запаморочення: симптоматика
Запаморочення може поєднуватися одночасно з симптомами, які проявляються при хворобах внутрішнього вуха, вегетативно-судинних проблемах, скачки артеріального тиску. Часто воно вказує на запальний процес, що веде до значних змін здоров’я.
Якщо закладеність вух вказує на порушення в системі, яка відповідає за рівновагу людського тіла, виникає нудота, блювота з нападами вертиго (запаморочення).
Факторів, що передують запаморочення і закладання вух існує безліч. Найпоширенішими вважаються перевтома, перевантаженість на роботі, недосипання, неправильне харчування, постійні стреси. Для усунення таких причин зазвичай достатньо відпочити, розслабитися, пропити заспокійливі трав’яні збори.
Закладені вуха і запаморочення можуть виникнути внаслідок застуди або перенесеного грипу, а також бути ознакою отиту. Тоді відвідайте лор-лікаря, який поставить діагноз і підбере необхідний курс лікування.
Інші причини, викликають закладеність вух і запаморочення:
Рекомендації, що допомагають позбавиться від запаморочень, закладання вух
- Відмовтеся від спиртних напоїв і куріння.
- Перегляньте розпорядок свого дня.
- Більше відпочивайте і частіше виходьте на свіже повітря.
- Спіть мінімум 8 годин на добу.
- Забезпечте по можливості правильне харчування. Знизьте вживання солі, цукру, цукерок, шоколаду, жирів.
Дії при запамороченні і закладеності вух
- При виникненні перших симптомів терміново знайдіть, на що спертися, щоб відновилася рівновага.
- Не сідайте і не закривайте очі.
- Нормалізуйте і вирівняйте дихання.
- Послабте ускладнюючі деталі в одязі.
- Випийте води.
- Розслабтеся.
- Переключіть увагу.
- Забезпечте доступ свіжого повітря.
- По можливості розминайте шию.
- Нормируйте фізичні навантаження.
У будь-якому разі, які б не були симптоми, не відкладайте відвідування лікаря, на початковій стадії будь-яку хворобу набагато простіше усунути і полегшити, бережіть своє здоров’я!
