Запаморочення саме по собі явище не з приємних. Людина, що зазнає неврологічне або психологічне захворювання, часто страждає від запаморочень. Стан, що земля буквально йде з-під ніг, стає для них звичним явищем.
При частих запамороченнях, варто відразу звернутися до лікаря, можливо, такий стан є причиною захворювання неврозу, або якогось іншого психологічного захворювання.
Причини запаморочення
Саме по собі запаморочення виконує як би захисну функцію для організму людини. Зниження зору при запамороченні, є психологічним захистом від негативної навколишнього оточення. Запаморочення дуже небезпечно для здоров’я людини, так як під час запаморочення можлива втрата свідомості.
Стрес, який може призвести організм людини до запаморочення, що виникає раптово, може супроводжуватися слабкістю і потемнінням в очах. Депресія, яка тривати довгий час, так само призводить до сильним запаморочень, велике навантаження приходить не тільки на нервову систему, але і серцево-судинну, яка може спровокувати різні серцеві захворювання.
Депресивний стан людини здатне призвести до загострення наявних у нього хронічних захворювань і до серйозних наслідків для всього організму людини.
Провокування запаморочення може викликати підвищена дратівливість, паніка, порушення сну, підвищену артеріальний тиск, емоційна нестійкість.
Симптоми
Основні симптоми запаморочення:
- Відчуття якоїсь нереальності того, що відбувається, яке проходить як би з туманом в голові.
- Легке помутніння розуму.
- Відчуття втрати рівноваги.
- Втрата свідомості.
- Постійне відчуття слабкості.
- Відчуття сильної втоми.
- Порушення сну.
- Постійна сонливість.
- Розлади органів зору і розпливчастості предметів перед очима.
- Починаються часті атаки паніки, страху, необґрунтованою тривоги.
- Болі в області грудної клітини.
- Прискорене серцебиття.
- Задишка.
- Підвищена пітливість.
- Часті головні болі.
- Підвищення артеріального тиску.
- Апатія до всього.
Запаморочення може починатися коли завгодно і де завгодно, завдаючи людині безліч проблем і незручностей. Людина, що страждає частими запамороченнями, знаходиться в постійній напрузі, в очікуванні чергового нападу, іноді таким нервовим напруженням чоловік здатний сам довести себе до чергового нападу. У цій ситуації, потрібно не накручувати себе, а намагатися звільнятися від таких негативних думок.
Лікування захворювання неврозу
Встановлення правильного діагнозу, тільки з симптомом запаморочення вкрай складно. Лікарю необхідно провести ряд аналізів, для усунення всіляких інших причин запаморочення.
Лікар звертає увагу в першу чергу на психологічний стан пацієнта, його тривоги, страхи, агресії, можливо часте занепокоєння, без причини. Захворювання неврозу, в основному наслідки перенесеного депресивного стану або ж часті панічні порушення.
Для лікування неврозу необхідно усунути причини, даного симптому. З зникненням неврозу, будуть припинені і часті запаморочення, або ж вони будуть проявлятися не так часто.
Лікування відбувається лікарськими медикаментами, які відносяться до антидепресантів, транквілізаторів і седативну засобів. Але вважається, набагато ефективніше лікування і в деяких випадках навіть краще, звернення до психотерапевта.
Доктор допомагає пацієнтові не тільки позбутися від неврозу, але і поліпшити його психологічний та емоційний стан. За допомогою спеціальної гімнастики, з допомогою якої зміцнюється вестибулярний апарат, також застосовується дихальна гімнастика.
У деяких випадках усунення неврозу, з симптомом запаморочення, проходить досить довгий час, так як причина викликана нападами паніки, є дуже серйозною.
Небезпека наслідки неврозу полягає в неправильному сприйнятті того, що відбувається, від чого страждає як хворий, так і його близькі. Дуже довгий і агресивний невроз, лікується в лікарняних умовах, з ізоляцією хворого від його оточення.
Невроз у тяжкій формі може бути дуже небезпечний і може сприяти суїцидальних спроб.
Профілактика запаморочення
Правильно підібрана профілактика неврозу, сприяє запобігти дане захворювання. Насамперед, стабільне психологічний стан людини, це впевненість у завтрашньому дні, власна самооцінка, повага, підтримка близьких людей, житлові та комунальні умови, такі фактори, які просто необхідні для нормального існування людини.
Повинен бути нормальний режим праці і відпочинку, здоровий сон. Часті недосипання здатні спровокувати виникнення неврозу.
Потрібно намагатися уникати перевтоми, частіше бувати на свіжому повітрі.
Рекомендується робити фізичні навантаження, бажано регулярні, нехай навіть і невеликі, довше рухатися, ходити, також займатися ранковою гімнастикою. Для зняття стресу, дуже корисно відвідування басейну. Бажано так само, знайти собі якесь хобі, яке здатне буде відвернути від негативного стану.
Дуже корисно включити в свій раціон рослинну їжу, вітаміни групи В. Також не варто забувати про таких продуктах, як солодощі, вони відмінно допомагають заспокоювати нерви.
Для домашнього інтер’єру треба підбирати правильні кольори, які здатні не дратувати і нагнітати, а заспокоювати, до таких кольорів належать, зелений, бежевий, оранжевий і світло жовтий. Позитивно на нервову систему впливає прослуховування тихій та легкої музики.