Після пологів багато жінок стикаються з проблемою дисфункції кишечника. Виникають у цей період запори можуть бути викликані різними причинами, проте незалежно від етіології їх походження, вимагають якнайшвидшого вирішення проблеми. Особливо страждають від закрепів породіллі після кесаревого розтину. Що робити, щоб ефективно позбутися від запорів, і які фармацевтичні препарати дозволені до застосування в цей період, розглянемо в цій статті.
Причини
Лікарі виділяють два види запорів залежно від природи їх виникнення:
- атонічні, викликані в’ялістю м’язів кишечника, слабкою перистальтикою;
- спастичні, викликані надмірною зажатістю кишечника і, як наслідок, застій калових мас.
Запор після кесаревого відноситься до першого виду патологій. Внаслідок виконання розрізу в області черевної порожнини порушується провідність нервових закінчень. Вони перестають реагувати на подразнення, з-за чого різко знижується тонус м’язів кишечника, і погіршується перистальтика. Ситуацію ще більше погіршують лікарські препарати, які застосовуються в процесі операції і призначаються на післяпологовий період. Наркоз, антибіотики, знеболюючі засоби негативно впливають як на тонус м’язів, так і на мікрофлору кишечника.
Харчування
Для того щоб налагодити роботу кишечника після кесаревого розтину, слід приділити особливу увагу раціону молодої мами.
- В перший день після операції приймати їжу породіллі заборонено. Можна пити мінеральну негазовану воду, при бажанні додаючи до неї невелику кількість лимонного соку. У цей період молоко ще не прибуває, тому рідина можна пити без обмежень. Рясне питво в перший день після кесаревого розтину допоможе розм’якшити калові маси і надасть стимулюючий ефект на перистальтику.
- На другий день породіллі можна потроху пити нежирний кефір або пісний бульйон. Для цього шматочок курки або нежирної яловичини доводять до кипіння і варять 5 хв, потім зливають воду, так повторюють ще раз, і тільки на третій воді відварюють до кінця. У цей період жінці все ще можна пити багато рідини, тому в меню повинні бути відвар шипшини, мінеральна вода, неміцний чай.
- На третій день в раціон можна включити маленьку порцію вареного м’яса, кашу на воді, запечене яблуко і шматочок твердого сиру. Дробові партії твердої їжі в поєднанні з достатньою кількістю рідини, вбираної кишечником, зазвичай на третю добу викликають м’яку дефекацію. У деяких випадках, особливо якщо схильність до закрепів спостерігалася у породіллі ще до вагітності, лікарі на другий день після операції жінці призначають метоклопрамід у вигляді крапельниці.
Лікарські препарати
Якщо природні способи стимулювання кишечника не призводять до бажаного результату, можна скористатися медикаментозними засобами. Правда, часте їх застосування викликає звикання, так і використовувати під час лактації дозволяється лише деякі препарати. Серед безпечних для новонародженої дитини препаратів можна назвати клізму «Микролакс», Фортранс, Дюфалак, гліцеринові свічки.
- При відсутності дефекації на третій день після кесаревого розтину жінці необхідно робити клізму. Найбільш безпечним і ефективним засобом, швидко розріджують калові маси, є «Микролакс». Цей препарат чинить м’який проносний ефект, працює в прямій кишці, не проникаючи в інші відділи кишечника і дозволяє очистити кишечник вже через 10-15 хвилин після застосування. Таку клізму жінка може робити самостійно завдяки зручній для застосування формі упаковки.
- Гліцеринові свічки також не проникають у грудне молоко, тому часто рекомендуються лікарями в якості засобу для спорожнення кишечника. Проносний ефект, що надається ними, настає практично миттєво. Так як свічки не надають лікувального ефекту, а лише призводять до короткочасного полегшення, то робити таку процедуру рекомендується лише в екстрених ситуаціях, коли протягом трьох днів немає стільця.
Зрозуміло, для того щоб налагодити роботу кишечника під час післяпологового відновного періоду, жінці слід особливу увагу приділяти раціону харчування, режиму дня і відпочинку, посильної фізичної активності, у тому числі не забувати про прогулянки на свіжому повітрі. Все це допоможе їй поліпшити перистальтику і позбутися від запорів протягом короткого періоду часу після пологів.
Залежно від індивідуальних особливостей жіночого організму проблеми з кишечником можуть пройти незабаром після пологів без додаткових зусиль, у міру відновлення організму. А в тих випадках, коли швидко впоратися з проблемою не виходить, надійним помічником у складних ситуаціях стануть гліцеринові свічки або м’які клізми.