Защемлення нерва являє собою больові відчуття, що виникають внаслідок здавлювання нервових корінців м’язами, хребцями або пухлинами.
Найпоширенішими вважаються защемлення в шийному і попереково-крижовому відділах хребта.
Такий стан супроводжується вираженим больовим синдромом, який може значно знизити активність людини.
Причини виникнення
Головні причини защемлення нерва — захворювання, наприклад, остеохондроз, пухлини, грижі, а також травми і напруги, пов’язані з активним способом життя людини. Можна виділити певні фактори, наявність яких істотно збільшує ризик защемлення нерва:
Симптоми защемлення нерва
Симптоми защемленого нерва залежать в першу чергу від місця ураження, причин, за якими воно сталося, і функцій нерва. Але існує і загальний симптом, характерний для всіх типів ураження. Їм є біль. Вона може носити найрізноманітніший характер — гостра, пекучий, стріляючий, що пронизує.
Найчастіше біль локалізується в місці ураження, але іноді може віддавати в іншу частину тіла за типом відображеної болю.
Довгий здавлювання нерва призводить до його запалення. Місце ураження таким чином червоніє і набрякає. Крім того, защемлення нерва нерідко призводить до спазму кровоносних судин та органи, до яких ці судини несли кров, перестають отримувати її в необхідному обсязі. Це негативним чином позначається на функціональність даних органів, приводячи до різних хронічних захворювань.
Як вже було сказано, найбільш часто уражаються шийні і сідничні нерви. Для защемлення нерва в шийному відділі характерна однобічний біль в шиї, яка нерідко переходить на плечі, руку або лопатки. Біль посилюється при русі, наприклад, при поворотах голови, що робить людину малорухливим і ускладнює його повсякденне життя. Крім того, порушується кровопостачання голови, наслідком чого будуть головні болі, шум у вухах, порушення працездатності, погіршення пам’яті і т. д.
Для защемлення сідничного нерва характерна біль у попереку, яка спускається нижче, до сідниць і задньої поверхні стегна. Біль відчувається печіння, нерідко починаються поколювання в нозі при однобічному ураженні. Розвивається слабкість, ноги втрачають рухливість, а людина в положенні стоячи відчуває біль стріляючого характеру, що змушує його згинатися вперед.
При запаленні затиснутого нерва у людини розвивається радикуліт і слабкість м’язів, обмеження рухів.
Лікування защемлення нерва
Лікування будь-якого виду защемлення нерва має бути спрямовано на:
Для цього необхідно визначити точне місце розташування поразки, тип нерва, причину защемлення і наявність або відсутність ускладнень. Це може зробити лише висококваліфікований лікар. Самолікуванням при такому діагнозі займатися вкрай не рекомендується. Залежно від стану людини призначається певна схема лікування. Для зняття больових відчуттів нерідко призначають нестероїдні протизапальні препарати в поєднанні з постільним режимом, що послабить навантаження на уражену ділянку.
Якщо причиною защемлення нерва є захворювання, то терапія повинна бути спрямована на лікування даного захворювання як першопричини. Крім того, в комплекті з лікарськими препаратами часто призначають фізіотерапію, остеопатії, точковий або загальний масаж, голковколювання чи лікувальну фізкультуру, що добре допомагає в лікуванні защемлення нерва.
Нерідко ураження нерва виникає в результаті зайвої ваги. Тоді лікувальні заходи повинні бути спрямовані на корекцію ваги пацієнта. У разі, якщо комплексні заходи, спрямовані на одужання, не дали результату або людина страждає від постійних рецидивів в результаті супутніх захворювань, має сенс піти на хірургічне втручання.
Профілактика
Після лікування велику роль відіграє профілактика захворювання, яка заснована на регулярних фізичних навантаженнях. Варто відзначити, що займатися спортом після защемлення нерва можна лише з дозволу лікаря. Тільки фахівець дасть рекомендації по оптимальним навантаженням і частоті тренувань з урахуванням захворювання.
Для запобігання защемлення нерва підходять такі навантаження, як проста зарядка, плавання і йога. Ці типи тренувань знижують навантаження на спину, розслабляючи м’язи і вирівнюючи поставу, але при цьому зміцнюють м’язовий корсет спини. Головне в тренуваннях — регулярність, що стане гарантом отримання швидкого та довготривалого результату.
Для профілактики защемлення також відмінно підійде лікувальний масаж. Варто дуже відповідально підійти до вибору фахівця. Нерідко бувають випадки, коли доводиться змінити кількох масажистів, перш ніж вийде знайти відповідного. Головне в масажі — пройти весь курс. Тільки у такому випадку буде видно результат.
Крім фізичних навантажень і масажу, людина для запобігання затиснення повинен дбати про свою спині. Це виражається в уникненні зайвих навантажень, правильній поставі і нормалізації ваги при його надлишку.