Жіночі органи після пологів, що потрібно знати молодій мамі про своє тіло

За час вагітності і пологів в організмі жінки відбуваються значні зміни. Найбільше піддаються перебудові дітородні органи і сусідні з ними тканини. Нерідко ці перебудови не проходять безслідно після народження дитини, викликаючи розвиток післяпологових ускладнень. Які зміни у жінки зазнають статеві органи після пологів і як запобігти появі різних захворювань.

Піхву

Вагіна є одні з основних дітородних органів жінки. Саме через нього відбувається зачаття і народження малюка. Середня глибина піхви складає 9 см, а збудженому стані вона збільшується до 16 див. Це відбувається для того, щоб статевий орган чоловіка вільно входив в піхву, не завдаючи жінці біль і дискомфорт.

Жіночі органи після пологів, що потрібно знати молодій мамі про своє тілоДеякі вважають, що розмір і глибина цього жіночого органу безпосередньо залежить від зростання жінки. Однак багаторічні дослідження довели, що немає прямого зв’язку із зростанням жінки і розміром її піхви.

Також помилкою є і часте переконання в тому, що після пологів змінюється розмір піхви. Так як цей орган складається з м’язів, його розмір не може змінитися. Змінюється лише поверхню стінок піхви. До пологів стінки більш рельєфні, а після народження дитини вони гладкі. Якщо після пологів у жінки або партнера знизилася чутливість при статевому акті, ситуацію можна поправити за допомогою спеціальних вправ Кегеля, які повернуть колишню пружність м’язів.

Піхва не може хворіти. Тут немає нервових закінчень, тому біль цього органу не знайома. Природа спеціально передбачила це, щоб жінка могла народжувати дітей. Іноді все ж жінки можуть відчувати біль в області піхви, але вона ніяк не пов’язана з самим органом. Біль може з’явитися від спазму м’язів або механічному пошкодженні промежини.

Піхва після родів

Після народження дитини в організмі молодої мами відбувається зміна рівня гормонів. Це може викликати зміни мікрофлори вагіни. Внутрішня поверхня стає більш сухою, і молода мама може відчувати дискомфорт. Це явище вважається нормою, якщо до відчуттів сухості не приєднується свербіж або неприємний запах.

Після завершення лактації, коли рівень гормонів остаточно стабілізується сухість пройде самостійно.

При відчутті свербіння у піхві після пологів потрібно звернутися до лікаря. Даний симптом може говорити про появу алергічної реакції на ліки, шовні матеріали про початок запального процесу.

Особливу увагу потрібно звернути на запах. При появі неприємного запаху з піхви після пологів потрібно негайно відвідати фахівця. Цей симптом може свідчити про розвивається запаленні матки або загниванні шва. У цьому випадку лікарі проведуть ретельне обстеження, виявлять причину запаху і призначить адекватне лікування.

Також потрібно уважно стежити за виділеннями з піхви. Нормою вважаються виділення після пологів протягом 2 місяців. У перші дні вони рясні, кров’яні з темними згустками. Поступово лохії стають все більш безбарвними і менш рясними. До кінця 8-го тижня виділення повинні припинитися. Якщо у вас через 8 тижнів виділення все ще рясні, є неприємний запах або свербіж, терміново зверніться до лікаря. Також потрібно відвідати фахівця, якщо виділення різко зупинилися або довгий час йдуть кров’яні виділення.

Опущення піхви

Післяпологове опущення стінок вагіни є рідкісним, але досить небезпечним. Воно виникає внаслідок сильного ослаблення м’язів тазового дна, які вже не в змозі утримувати жіночі органи, в результаті цього піхву може опуститися, та його краю вийдуть за межі кордонів.

На сьогоднішній день фахівці виділяють три стадії цього захворювання:

  • Часткове опущення піхви без виходу за межі.
  • Випинання стінок піхви за його межі.
  • Повне випадіння піхви.

На перших стадіях ускладнення, можна виправити ситуацію за допомогою спеціальних вправ, які спрямовані на зміцнення м’язів тазового дна. Найефективнішою сьогодні визнана зарядка Кегеля. Прості вправи, які ефективно відновлюють пружність потрібних м’язів, і призводять стан жінки в норму.

При більш тяжких стадіях хвороби лікарі рекомендують хірургічне лікування. Суть операції полягає в імплантації спеціальної хірургічної сітки, яка повинна підтримувати органи жінки в правильному положенні, виконуючи роль ослаблених м’язів. Сьогодні хірургічне лікування проводиться переважно малотравматичними методами. Це дозволяє значно скоротити такі ризики при проведенні втручання як інфікування, кровотеча і тривалий відновлювальний період.

Як підтримати своє здоров’я

Для того щоб відновлювальний період пройшов без ускладнень і жінка швидко прийшла в норму після пологів слід уважніше поставитися до свого здоров’я і допомогти собі. У перші 2 місяці після пологів слід виконувати кілька рекомендацій, які допоможуть уникнути неприємних захворювань і подарують здоров’я жіночим органам.

  • Статевий спокій. Багато жінки, йдучи на поводу бажань чоловіка, відновлюють інтимне життя раніше покладеного терміну. Цього робити ні в якому разі не можна. Недотримання статевого спокою може призвести до інфікування матки, що в свою чергу може обернутися серйозним захворюванням. Найпоширенішим захворюванням матки є ендометрит. Серйозність хвороби полягає в тривалому лікуванні, яке може поставити заборону на грудне вигодовування. Неправильно пролікований ендометрит призводить до безпліддя та хронічного не виношування.
  • Зарядка для піхви. Комплекс вправ Кегеля допоможе швидко відновити пружність м’язів піхви і тазового дна. Це вбереже вас від опущення піхви, мимовільного сечовипускання і зміщення внутрішніх органів. Вправи ці настільки прості, що їх можна виконувати в будь-якому місці. Вам потрібно тільки зрозуміти які м’язи потрібно тренувати. Для цього пройдіть елементарний тест. При поході в туалет затримайте сечовипускання і знову його продовжити. Саме ці м’язи і треба стискати під час вправ. Стискайте і розтискайте м’язи в будь-який вільний час. Затримувати м’язи стислими потрібно кілька секунд, поступово збільшуючи цей час. Щоденні вправи дуже швидко приведуть ваші статеві органи в норму після пологів.
  • Після відновлення інтимного життя слідкуйте за мікрофлорою піхви. Якщо ви відчуваєте сухість і дискомфорт, можна використовувати спеціальні мастила. Мастила потрібно вибирати нейтральні без добавок і ароматизаторів. Після припинення лактації мікрофлора піхви відновиться, і ви забудете про це неприємне явище.

При дотриманні всіх правил ви швидко справитеся від пологів і ваше піхву прийме первісну форму. Уникайте переохолоджень і сильних фізичних навантажень, бережіть себе і в цьому випадку вам вдасться уникнути післяпологових ускладнень, які потребують тривалого лікування. Щастя материнства не має омрачаться хворобою мами, інакше ваш малюк може недоотримати самого важливого – маминих посмішок.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: