Яка жінка не мріє про красивих, шовковисте волосся? Але трапляється так, що волосся починає рідшати і випадати, без конкретної причини. Однією з причин такого явища стає нестача в організмі вітамінів. До вирішення проблеми можна підійти комплексно, для цього слід приймати вітаміни Алерана, здатні незабаром повернути колишню красу вашої зачісці. Також завжди можна приймати окремо такі вітаміни, як Е, С, В і А.
Для того щоб не довелося спостерігати свої локони на гребінці, а не на голові, в першу чергу рекомендується подбати про здоров’я вашої щитовидної залози. Якщо її функція буде знижена, то шкіра набуває в’ялий вигляд, відбувається уповільнення обмінних процесів, в результаті чого сповільнюється ріст нігтів та волосся. В першу чергу, для нормальної роботи щитовидної залози потрібен достатню кількість йоду, який можна знайти у водоростях і морській рибі. Також необхідно споживати вітаміни групи В і С. Вони особливо корисні в профілактичних цілях при випаданні волосся.
Нерідко причиною втрати волосся може бути наявність хронічного гастриту із зниженою кислотністю. Даний вид захворювання супроводжується такими симптомами, як метеоризм, блювання і нудота. Нерідко спостерігаються болі в животі і зниження ваги. Нігті стають ламкими, шкіра суха, а волосся рідкісними. Причиною випадання волосся може бути зловживання голодуванням, а не тільки нестача вітамінів.
У разі відсутності надходження їжі в необхідній кількості організм починає втрачати масу мінеральних солей. В результаті чого відбувається втрата волосся, запалення нервових закінчень і виникнення набряклості. Якщо харчування буде відсутній тривалий час, організм починає витрачати білок з максимальною економією. В першу чергу відбувається забезпечення життєдіяльності мозку, нервової системи, а також підтримка гемоглобіну на достатньому рівні.
Народні засоби проти випадіння волосся
Крім вітамінів, які, без сумніву, мають високу користю, можна використовувати різні народні способи. У разі випадіння волосся рекомендується приймати регулярно ягоди обліпихи, багаті на різні вітаміни. Відваром з молодих гілок можна мити волосся, втирати обліпихова олія 1-2 рази в тиждень в шкіру голови.
Також рекомендується для лікування облисіння вживати в їжу велику кількість свіжих огірків. У разі втирання соку огірків, значно поліпшується загальний стан волосся. Для того щоб запобігти випадання волосся, також можна взяти жменю суміші гілок ялівцю і листя берези, їх потрібно взяти в рівних кількостях, тушкувати протягом 5 хвилин на водяній бані в трьох літрах окропу, після чого накрити, настояти протягом години і процідити. Отриманий відвар можна використовувати при митті голови або під час ополіскування.