Список продуктів на Новий рік, який не дасть зійти з розуму в магазині
Новий рік асоціюється не тільки з гірляндами і ялинками, запахом мандаринів та тріскучих снігом,
Здоровий спосіб життя
Як прибрати розтяжки в домашніх умовах?
В гонитві за ідеальною фігурою ми часто сідаємо на виснажливі дієти, які допомагають дуже
Здоровий спосіб життя
Як легко перетворити недоліки в зовнішності переваги
Трансльовані ЗМІ стандарти краси змушують нас прагнути до недосяжних ідеалів. Адже не варто забувати
Здоровий спосіб життя
3 вправи, які допоможуть швидко підтягти руки
Багато жінок переживають через розмір попи, з-за повноти ніг. Тому годинами шукають варіанти дієт
Здоровий спосіб життя
Зроби ранок смачним, приготувавши мюслі
Легкий, але апетитний сніданок здатний підняти настрій на цілий день. Але іноді стандартні страви,
Здоровий спосіб життя
Королева новорічного столу – індичка з хрусткою скоринкою
Індичка… Що може бути смачніше і корисніше? Дієтичне м’ясо цієї птиці (близько 190 ккал
Здоровий спосіб життя
15 помилок про суші, які заважали вам насолоджуватися
Страва на любителя, фантастичні роли, суші – це один з найбільш корисних продуктів, всупереч
Здоровий спосіб життя
Фото ідеї для новорічного манікюру
Новорічний образ слід продумати до найменших деталей. І, звичайно, не забути про манікюр. Мавпи,
Здоровий спосіб життя
9 фокусів з праскою для волосся
Поява прасування для волосся дозволило представницям прекрасної статі самостійно робити оригінальні зачіски. Адже його
Здоровий спосіб життя
Тренування перед душем: 20 хвилин, і нічого зайвого
На виконання кожної вправи відводиться одна хвилина. Весь блок – 10 хвилин. Його потрібно
Здоровий спосіб життя