Перша допомога

Розтягнення черевних м’язів — це пошкодження, що зачіпає структуру м’язових волокон м’язів, розташованих на

Біцепси – це порівняно невеликі м’язи, які при посилених фізичних навантаженнях легко перепрацьовують, ризикуючи

Життя повне несподіванок, і кожному з нас, більшою чи меншою мірою, доводиться стикатися з

Як відомо, сухожильний апарат служить сполучною ланкою між волокнами м’язів і суглобами. Пяточное сухожилля,

Голеностоп грає дуже важливу роль в опорно-руховій системі і бере на себе основну вагу

Серед поширених травм опорно-рухового апарату виділяються розтягнення і розриви зв’язок коліна. Насамперед, це розрив

Кожна людина як мінімум раз відчував, що таке розтягнення м’язів спини. І це далеко

Близько 60-70% спортсменів і 30-40% звичайних людей стикаються з проблемами опорно-рухового апарату і в

Одна з найпоширеніших травм – розтягнення зв’язок (до 85 відсотків випадків). Стопа бере на

Гомілковостопний суглоб відіграє важливу роль в організмі людини, так як саме на нього припадає